Самые полезные продукты / Каши, мюсли, гранола

Каша льняная с кунжутом Добрый лен, 400г

172 руб.
в наличии

Каши считают одним из важнейших продуктов диетического и здорового питания. Каши - это продукт питания, а также кулинарное изделие, которое изготавливают из зерновых культур с добавлением воды, бульонов, молока, а также разнообразных вкусовых добавок, специй и пряностей. Различные виды каш играют важную роль не только в сбалансированном здоровом или же диетическом, но и в детском рационе питания, поскольку продукт содержит в своем составе значительное количество питательных и полезных для подрастающего организма соединений.

Каша льняная с кунжутом – полностью натуральный продукт, состоящий лишь из измельчённых семян льна и кунжута. Она не содержит сахара, соли и каких-либо синтетических компонентов.

Лён, пожалуй, одна из самых первых культур, которые стал возделывать человек. С давних времён на Руси использовали льняное семя в пищу, но со временем оно было вытеснено более дешёвыми продуктами. В последние десятилетия вновь вырос интерес к льняному семени, как к продукту питания, во всём мире. Люди, наконец-то, поняли, что регулярное употребление льняного семени в пищу оздоравливает и омолаживает организм, помогает избежать многих проблем со здоровьем.

Но у льняного семени есть один немаловажный секрет – оно практически не усваивается, если попадает в организм человека неизмельчённым, а хорошо разжевать такие мелкие семена просто невозможно. Мы предлагаем специальным образом подготовленный и измельчённый продукт, который не требует варки, а, значит, сохраняет все полезные свойства льняного семени.

В этой каше льняное семя удачно сочетается с кунжутом. Они дополняют и усиливают оздоровительное действие друг друга на организм человека. Кунжут пришёл к нам из глубины тысячелетий. В Древнем Вавилоне кунжут считался символом бессмертия и пищей богов. Разумеется, бессмертия кунжут нам обеспечить не сможет, а вот отличное здоровье «на многие лета» он может гарантировать. Конечно, надо не считать его просто пряностью и ли вкусной добавкой к пище, а максимально использовать его полезные свойства. Льняная каша с кунжутом содержит не менее 20% кунжутного семени, что позволяет дать нашему организму так необходимые для нормальной жизнедеятельности вещества.

К сожалению, нам привычны абсолютно другие каши. На нашем столе привычны каши из шлифованного риса, очищенной гречки, расплющенного овса… Они, несомненно, вкусны, но чем выше степень обработки зерна, тем меньше полезных веществ сохраняется в продукте питания. Остаются практически одни углеводы! Давайте сравним содержание белков, жиров и углеводов в льняной каше с кунжутом и, например, в «Геркулесе».


Каша льняная с кунжутом         
Жиры    11%    6%
Белки    34%    12%
Углеводы    12%    57%
Калорийность    283 ккал    327 ккал     

Если вы заботитесь о своём здоровье, то цифры, приведённые в таблице, помогут вам сделать правильный выбор.

Способ приготовления:

1. На одну порцию взять 35 - 40 г продукта (столовая ложка)
2. Добавить 150 мл. горчей воды или молока
3. Тщательно перемешать в течение 2 минут до образования однородной массы
4. Сахар, мёд, варенье положить по вкусу

400г

Срок годности 12 месяцев

Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Нет комментариев Добавить комментарий
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Яндекс.Метрика